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 很幸運地，今天又能夠上到瑜珈課。

這次上的是Claire老師的和緩瑜珈，

一樣是不停的折折折，

我的肢體真的非常僵硬阿，

好羨慕別人擁有軟Ｑ的筋骨，而且好多人“劈腿”阿，

但我怎有種小腿快抽筋，腳踝快扭傷的感覺 

不過真的有扎扎實實把筋骨伸展開來

不知道之後繼續上瑜珈課我的情況會改善嗎？

拭目以待...

 

 

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